Termine

18./19.Januar 2020 Trail Magazin "Run with the Crew"

Die Rheingausport Laufbande lädt zu sich ein und das TRAIL Magazin folgt gerne. Ihr seid alle herzlichst willkommen, die besten Trails dieser Crew bei einem gemeinsamen Communityrun kennenzulernen!
Es warten auf euch geheimnisvolle Trails und viel Rheingauer Lebensart. 


Samstag:
14:00Uhr treffen am Laden Rheingausport

Mühlstraße 4 65375 Oestrich-Winkel. Parken am Friedenplatz oder Ostricher Kran.

und dann in Fahrgemeinschaften zum Kloster Marienthal (8km)
14:45Uhr Aufbruch zu einer 13 km Runde über Trails des Abtwalds Unner und Zwirrnwald

Die Runde geht über viele Trails die aber gut zu laufen sind. Streckenprofil ist nicht all zu schwer.

Anschließend gibt es Duschmöglichkeit in der Turhalle am Bürgerzentrum Oestrich-Winkel.

17.00 Uhr ins Weingut Theo Abel

Römerstraße 30 65375 Oestrich-Winkel nur 250m vom Laden. 

Wir haben für 30 Personen reserviert. 
-Vortrag by Trail Magazin
-Vorstellung der Rheingausport Team ebsch Seit

-Lecker Essen und besten Rheingauer Wein


Sonntag:
10:00 Uhr treffen am Laden Rheingausport und Briefing 
10:30 Aufbruch zum Trailrun auf das Dach des Rheingaus (20km/700hm) 

Der Kurs ist sehr anspruchsvoll und teilweise unwegsam. 

Anschließend gibt es Duschmöglichkeit in der Turhalle am Bürgerzentrum Oestrich-Winkel.Danach Austausch bei Rheingausport mit Marcus von Rheingausport, Dennis und Clemens vom Trail Magazin. Bitte nehmt euch etwas Zeit für interessante Diskussionen rund ums Trail Running und Training.


Die Teilnahme geht auf eigene Gefahr und der Veranstalter übernimmt für Schäden keinerlei Haftung. Körperliche Gesundheit und Fitness wird vorrausgesetzt. Wir laufen in einer geschlossenen Gruppe und machen kein Rennen. Für Sonntag wird es 2 Gruppen geben die sich nach 6km aufteilen können. Zur Teilnahme sind Trailschuhe mit ausreichend Grip notwendig. Sonntag wären auch Stöcke geeignet. 

 




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